martes, 17 de julio de 2012
And your heart is full of pain.
Tengo un cuaderno "nuevo", donde voy a anotar cada caloría que consuma y cada caloría que queme con el ejercicio o lo que sea. No me gustaría perder el control, no quiero engordar de ninguna manera. Ya tengo anotado en una hoja aparte las calorías del alcohol, que obviamente no voy a dejar de consumir, pero de todas formas quiero tenerlo contado para saber cuantas calorías tengo que quemar y cuánto falta para mi peso meta. Todas las semanas me voy a pesar el mismo día en la misma farmacia, para controlarlo todo.
Yo sé que no estoy gorda, de echo mis medidas están bastante bien con lo establecido (75-63-80), no se cuanto estaré pesando pero pronto lo sabré. El no comer, al menos en mi caso, no es solamente bajar de peso, es llenar un vacío con más vacío. Es dejar de comer, para dejar de sentir. Al carajo con todos.
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Me interesaría saber las calorías del alcohol, muchísimo :) las podrías publicar o por lo menos poner un link?
ResponderEliminarYa lo publiqué (:
Eliminarhttp://lovetotheboness.blogspot.com.ar/2012/07/calorias-de-las-bebidas.html